Las cinco claves del bienestar

meditandoTodos buscamos sentirnos bien con nuestra vida, pero este deseo universal se concreta en cinco aspectos que, según la psicología positiva, sostienen nuestra felicidad: el trabajo, las relaciones, la economía, la salud y la comunidad. Los estudios cada vez son más precisos en determinar cómo podemos mejorar en cada ámbito y aumentar nuestro bienestar.

Si buscamos la palabra bienestar en el diccionario, comprobaremos que tiene tres acepciones: las cosas nece­sarias para vivir bien; el tener lo su­ficiente para poder disfrutar Sigue leyendo